Liebe Blogleserinnen und Blogleser, nachdem wir Ihnen vor Kurzem bereits die ersten Einblicke in das Training von Alexey Shabunya gegeben haben, möchten wir Ihnen heute vorstellen, wie der russische Profi Bodybuilder seine Ernährung in der Off-Season gestaltet. Erfahren Sie unter anderem, wie Alexey Shabunya seine Mahlzeiten gestaltet und wie viele er einnimmt, um in der […]
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