von MMA Profi Fighter Martin Buschkamp Liebe Fitness- und Kampfsportfreunde, in meinem heutigen Blog geht es um das Thema Selbstverteidigung und Kampfsport. Das Wichtigste zuerst: Auch wenn sie sich ähneln, sind Kampfsport und Selbstverteidigung nicht dasselbe, sondern müssen strikt voneinander getrennt werden. Wer Kampfsport betreibt, ist nicht zwangsläufig in der Lage, sich im Ernstfall selbst […]
↧